Wenn Sie unter Potenzstörungen leiden, kann das sowohl physische als auch psychische Gründe haben. Auf jeden Fall sind Potenzprobleme etwas, worunter fast jeder Mann im Lauf seines Lebens zu leiden hat, und niemand sollte sich scheuen, seine Probleme mit dem Partner und einem Arzt zu besprechen.

Die psychischen Gründe, die zu nachlassender Potenz führen können, sind sehr häufig einfach Müdigkeit und Stress. In der heutigen Zeit, wo viele Männer um ihren Job bangen, und wo Mobbing im Beruf an der Tagesordnung ist, kann allein die unsichere finanzielle Situation dazu führen, dass für das Privat- und Liebesleben keine Energie mehr übrig bleibt.
Auch Depressionen können ein Grund dafür sein, dass es mit der Potenz nicht mehr so klappt wie früher. Ebenso häufig kommen allgemeine Versagensängste als Ursache für Potenzstörungen in Frage. Dazu kommt, dass die Medien ein dermaßen überzogenes Bild von der Sexualität zeichnen, dass sich mancher Mann von vorn herein nicht in der Lage sieht, diesem Ideal zu entsprechen, und sein Körper deshalb mit Störungen der Potenz reagiert.
Vielleicht zeigt Ihr Körper Ihnen aber auch auf diese Weise an, dass es mit Ihrer Partnerschaft nicht zum Besten steht! Ein offenes Gespräch mit dem Partner, eventuell mit Hilfe eines Psychologen, könnte da Abhilfe schaffen.

Es gibt aber auch eine Fülle von organischen Erkrankungen, die zu Potenzproblemen führen können. In solchen Fällen ist der Gang zum Arzt besonders wichtig, da die Störung ein Symptom für eine noch weit ernstere Erkrankung sein kann.
So kann eine Erektionsschwäche zum Beispiel auf Durchblutungsstörungen hinweisen, oder auch auf Bluthochdruck, der unbehandelt sogar bis zum Schlaganfall führen kann.
Diabetes und starkes Übergewicht können ebenfalls zu Potenzproblemen führen.
Es gibt außerdem bestimmte Medikamente, die als Nebenwirkung eine Schwächung der Potenz haben – zum Beispiel Antidepressiva und Mittel gegen Bluthochdruck und Magengeschwüre.
In einigen Fällen tritt auch nach einer Prostataoperation eine Potenzstörung auf, die nicht in allen Fällen wieder behoben werden kann.

Was Sie tun können, um die Risiken für eine Potenzstörung aus organischen Ursachen so gering wie nur möglich zu halten, ist, dass Sie für ein normales Gewicht sorgen, Alkohol nur in Maßen genießen, und auf das Rauchen und den Konsum von Drogen vollständig verzichten.

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